¿Por qué te inflamas al viajar y cómo evitarlo?
Conoce los factores que hacen que te inflames cuando viajas y descubre 4 tips para evitarlo y disfrutar tu viaje.
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Receta: té de jengibre y limón
Mejora tu digestión y reduce la inflamación con esta sencilla receta.
La fibra y su importancia
La fibra es un nutriente fundamental para tu organismo. Cuando consumes la cantidad adecuada de fibra se facilita el tránsito digestivo y aportas numerosos beneficios para tu salud.
