¿Por qué te inflamas al viajar y cómo evitarlo?
Conoce los factores que hacen que te inflames cuando viajas y descubre 4 tips para evitarlo y disfrutar tu viaje.
-
Receta: té de jengibre y limón
Mejora tu digestión y reduce la inflamación con esta sencilla receta.
La odisea de tomar pastillas
En ocasiones cuando tomas pastillas éstas se disuelven antes de tiempo en el esófago y dejan un sabor muy desagradable, a veces hasta provocan reflujo.
La fibra y su importancia
La fibra es un nutriente fundamental para tu organismo. Cuando consumes la cantidad adecuada de fibra se facilita el tránsito digestivo y aportas numerosos beneficios para tu salud.
